Az életben gyakoriak a bőrproblémák. Az akne nagyon gyakori bőrprobléma, de mindenkinek más az aknés problémája. Több éves bőrápolási tapasztalatom során összefoglaltam a pattanások okait és megoldásait, és megosztottam veled.
Az akne az akne rövidítése, más néven akne. Ezen kívül gyakori nevei közé tartozik az akne, akne stb. Ez a bőrgyógyászatban gyakori és gyakran előforduló betegség. Fő jellemzője, hogy szereti a pattanásokat az arcon, a fejen, a nyakon, a mellkason, a háton és más gazdag faggyúmirigyekkel rendelkező részeken. Tehát mi az oka a pattanásoknak?
A pattanások okai
Hormonális egyensúlyhiány: A hormonok egyensúlyhiánya a pattanások egyik gyakori oka, amely a szervezetben bekövetkező hormonváltozások következménye. Különösen a lányok hajlamosak a pattanásokra a menstruáció előtt és után.
Rossz életmódbeli szokások: mint például a gyakori túlóra, súlyos alváshiány, a rendszertelen étrend, az édes, zsíros, fűszeres ételek preferálása, a túlzott ivás és a dohányzás endotoxin felhalmozódásához vezet a szervezetben, ami aknéhoz vezet.
Nagy nyomás a munkában, az életben és a szellemben: a stressz endokrin rendellenességekhez vezet a szervezetben, ami túlzott faggyúkiválasztást eredményez, és elősegíti a pattanások kialakulását.
Nem megfelelő bőrápolás: Sok szépségkedvelő nő hosszú ideig használ olyan bőrápoló termékeket, amelyek irritáló összetevőket tartalmaznak, ami növeli a szőrtüsző szájüreg elzáródásának esélyét. Ezenkívül az olyan tényezők, mint például az arc túlzott tisztítása és dörzsölése, valamint a higiéniára való odafigyelés hiánya károsítják a bőr védőrétegét, gyulladást okoznak a pórusokban, és pattanások kialakulásához vezetnek.
Tehát hogyan kell megoldani a pattanásos bőrt?
Először is tartsa kényelmesen a hangulatát. A hangulat minősége közvetlenül befolyásolja az emberi hormonok szekrécióját. Ezért a mindennapi életben törekedjünk a vidám hangulat megőrzésére, a pszichológiai állapot beállítására, a hangulat megnyugtatására, a gyakran ne duzzogni, és megfelelően enyhíteni a nyomást.
2. Tartsa be az egészséges életmódot: aludjon eleget, egyen és beszélgessen, kerülje a fűszeres ételeket és mozogjon megfelelően, ami nemcsak a méreganyagok kiürülését segíti elő a szervezetben, hanem csökkentheti a pattanások kialakulását is.
3. Megfelelően szabályozza az élet nyomását, amit sporttal, chateléssel és önszuggesztióval lehet elérni.
4. Ügyeljen a bőrápoló termékek kiválasztására és használatára, válasszon enyhe és nem irritáló bőrápoló termékeket, ügyeljen az archigiéniára. Használható a pattanások kezelésére szolgáló gyógyászati bőrápoló termékekkel is, például szalicilsavat és azelainsavat tartalmazó bőrápoló termékekkel, amelyek csökkenthetik az akne kialakulását és eltávolíthatják a pattanásnyomokat.
A kutatás szerint a mellékhatások aazelainsav Cas 123-99-9az akne kezelésében alapvetően figyelmen kívül hagyható. B osztályú gyógyszerként az azelainsav alkalmazható más gyógyszerekkel együtt a terhesség alatti akne kezelésére, vagy önmagában is.
Egyszóval, bár a pattanás fejfájás, de ha a megfelelő módszereket választjuk és odafigyelünk a bőrápolásra, addig biztosan enyhíthetjük és megelőzhetjük a pattanások kialakulását. Remélem, a fenti módszerekkel meg tudja őrizni az egészséges bőrt és megszabadulni a pattanásoktól.
Feladás időpontja: 2023. március 13