Az életben a bőrproblémák gyakoriak. A pattanások nagyon gyakori bőrprobléma, de mindenkinek más a problémája. Több éves bőrápolási tapasztalatom alapján összefoglaltam a pattanások néhány okát és megoldását, és megosztottam veletek.
Az akne az acne, más néven acne rövidítése. Ezenkívül gyakori nevei közé tartozik az acne, acne stb. Ez egy gyakori és gyakran előforduló betegség a bőrgyógyászatban. Fő jellemzője, hogy az arcon, a fejen, a nyakon, a mellkason, a háton és más, gazdag faggyúmirigyekkel rendelkező testrészeken hajlamos a pattanások megjelenésére. Szóval mi az oka a pattanásoknak?
Az akne okai
Hormonális egyensúlyhiány: A hormonális egyensúlyhiány az akne egyik gyakori oka, amelyet a szervezetben bekövetkező hormonális változások okoznak. Különösen a lányok hajlamosak az aknéra a menstruáció előtt és után.
Rossz életmódbeli szokások: mint például a gyakori túlóra, a súlyos alváshiány, a rendszertelen étkezés, az édes, zsíros, fűszeres ételek iránti preferencia, a túlzott alkoholfogyasztás és a dohányzás, az endotoxin felhalmozódásához vezetnek a szervezetben, ami pattanásokhoz vezet.
Nagy nyomás a munkában, a magánéletben és a lélekben: a stressz endokrin zavarokhoz vezet a szervezetben, ami túlzott faggyútermelést eredményez, és elősegíti a pattanások kialakulását.
Nem megfelelő bőrápolás: Sok szépségápolásra vágyó nő hosszú ideig használ irritáló összetevőket tartalmazó bőrápolási termékeket, ami növeli a szőrtüszők szájának elzáródásának esélyét. Ezenkívül az olyan tényezők, mint az arc túlzott tisztítása és dörzsölése, valamint a higiénia hiánya károsítják a bőrbarrierjét, serkentik a pórusokat gyulladáshoz, és pattanások kialakulásához vezetnek.
Szóval, hogyan kellene megoldani a pattanásos bőr problémáját?
Először is, ügyeljünk a kellemes hangulatra. A hangulatunk minősége közvetlenül befolyásolja az emberi hormonok kiválasztását. Ezért a mindennapi életben törekednünk kell a vidám hangulat fenntartására, a pszichológiai állapotunk szabályozására, a hangulatunk megnyugtatására, a gyakori duzzogás elkerülésére és a stressz megfelelő enyhítésére.
2. Tartson fenn egészséges életmódot: aludjon eleget, egyen és beszéljen, kerülje a fűszeres ételeket és mozogjon megfelelően, ami nemcsak a méreganyagok kiválasztását segíti elő a szervezetben, hanem csökkentheti a pattanások kialakulását is.
3. Szabályozd megfelelően az életedben a nyomást, amit sporttal, csevegéssel és önszuggesztióval érhetsz el.
4. Ügyeljen a bőrápolási termékek kiválasztására és használatára, válasszon gyengéd és nem irritáló bőrápolási termékeket, és ügyeljen az archigiéniára. Akne kezelésére szolgáló gyógyászati bőrápolási termékekkel is használható, például szalicilsavat és azelainsavat tartalmazó bőrápolási termékekkel, amelyek csökkenthetik az akne kialakulását és eltávolíthatják az akne nyomait.
A kutatás szerint a mellékhatásokazelainsav Cas 123-99-9az akne kezelésében alapvetően figyelmen kívül hagyható. B osztályú gyógyszerként az azelainsav más gyógyszerekkel együtt, vagy önmagában is alkalmazható a terhesség alatti akne kezelésére.
Röviden, bár a pattanások fejfájást okoznak, a megfelelő módszerek alkalmazásával és a bőrápolással mindenképpen enyhíthetjük és megelőzhetjük a pattanások kialakulását. Remélem, hogy a fenti módszerekkel megőrizheti bőre egészségét és megszabadulhat a pattanásoktól.
Közzététel ideje: 2023. márc. 13.